Сцеживание грудного молока вручную и с помощью молокоотсоса

Сцеживание – единственный способ, кроме естественного кормления малыша, с помощью которого можно извлечь молоко из женской груди. Его можно хранить в специальных контейнерах или сразу же использовать для кормления ребёнка.как сцеживать грудное молоко Вопрос о том, как сцеживать грудное молоко не теряет своей актуальности. Ведь сцеживание – это прекрасный способ профилактики лактостаза, а также увеличения продолжительности лактации в случае, если в данный момент грудное вскармливание невозможно, но в будущем вы планируете его продлить (нахождение вдали от малыша, приём серьёзных медикаментов и прочее).

Зачастую женщины предпочитают сцеживаться вручную, однако многим удобней делать это с помощью молокоотсоса. Первый способ более приемлем, если необходимость сцеживания возникает нечасто, второй же незаменим при систематическом сцеживании. Предлагаем вам посмотреть видео о том, как правильно сцеживать грудное молоко:
[youtube http://www.youtube.com/watch?v=0JL7hXVNGvU]

Как правильно сцеживаться вручную?

Посуду для молока следует приготовить заранее: тщательно вымыть и простерилизовать контейнер, бутылочку с широким горлышком или пиалу. Перед сцеживанием можно принять душ и выпить тёплого чаю с молоком для активизации  оттока молока.

Следует принять удобную позу и расположить под грудью посуду для молока. Положив большой палец над ареолой, а остальные пальцы – под ней, проследить, чтобы большой и указательный пальцы, смыкаясь, образовывали собой букву «С». Перед тем, как сцеживать грудное молоко, нужно несколько раз нажать большим и указательным пальцами по направлению от центра груди к её периферии, для того, чтобы молоко стало вытекать из груди более интенсивно.

Далее следует плавное выводящее движение – от грудной клетки к самому соску, посредством которого происходит собственно выжимание молока из груди. Выполнять его следует снова и снова, переставляя пальцы по кругу таким образом, чтобы максимально опорожнить все сегменты груди. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют сцеживаться не менее 5 и не более 20 минут для каждой груди. Также читайте о технике сцеживания вручную в этой статье.

 Как сцеживаться с помощью молокоотсоса?

На сегодняшний день существует немало разновидностей молокоотсосов, которые могут существенно облегчить будни кормящей мамочки: механические, поршневые и электрические – любой из них окажется полезным, если в точности следовать прилагаемой к нему инструкции (более подробно о разновидностях молокоотсосов можно узнать здесь). Однако есть и общие правила по их использованию для эффективного сцеживания грудного молока:

  • принять удобную для сцеживания позу и максимально расслабиться;
  • корпус должен быть наклонен так, чтобы грудь была обращена вниз;
  • сосок должен быть обращён в центр воронки молокоотсоса;
  • если это возможно, перед тем, как сцеживать грудное молоко, следует отрегулировать тягу молокоотсоса, сделав её не максимальной, а лишь достаточной для того, чтобы молоко поступало внутрь сосуда;
  • сцеживаться молокоотсосом нужно не более 15 минут, при этом в процессе сцеживания не должно возникать неприятных, болезненных ощущений.

Кроме того, педиатры советуют мамочкам, которые используют молокоотсос для сцеживания, в момент этой процедуры думать о своём малыше, слушать приятную музыку и настраивать себя на позитивный лад.