Пюре из тыквы для грудничка с 7 месяцев

Тыква – не только полезный, но и очень вкусный овощ, который в виде пюре можно начинать вводить в рацион грудничка уже в 6 – 7 месяцев. Важно знать, сколько варится тыква кусочками для ребенка, чтобы не овощ не был сырым и сохранил максимум полезных веществ при варке.

Пюре из отварной тыквы для грудничка

Чтобы приготовить прикорм для малыша, 100 г свежей нарезанной тыквы залейте ¼ стакана фильтрованной воды, и поставьте на слабый огонь в небольшой кастрюле, закрытой крышкой. Варить тыкву кусочками нужно в течение 15 – 20 минут. Затем ее нужно протереть через сито. Пюре можно слегка разбавить небольшим количеством смеси или же грудного молока.

Приготовление тыквы в пароварке

При наличии пароварки, овощ лучше приготовить на пару. Для этого очистите его и нарежьте небольшими кубиками. Варите тыкву в пароварке 20 минут, до полного размягчения. Протертое через сито пюре можно также развести молоком, водой либо смесью.

Также можно приготовить тыкву в духовке, а затем пропустить мякоть через сито или измельчить в блендере.

Овощной суп-пюре

В 8 – 9 месяцев в рацион малыша можно добавить полезные овощные супы-пюре с тыквой. Для приготовления возьмите:

  • 50 г тыквы
  • по 30 г других овощей — картофеля, брокколи, кабачка и моркови
  • ½ ч.л. растительного масла
  • ½ стакана воды

Очистите и нарежьте все овощи, залейте водой и тушите под крышкой до готовности. Сколько варить тыкву для ребенка будет зависеть от размера кусочков. Снимать с огня овощи можно примерно через 15 — 20 минут. Жидкость необходимо слить в чистую емкость. Овощи протереть через сито либо измельчить в блендере, затем разбавить оставшимся отваром.