ТОП-5 продуктов аллергенов для детей

продукты аллергены для детейАллергия на продукты – одна из самых острых проблем, волнующая всех родителей. Наиболее опасен этот недуг для детей возрастом до трех лет. Характеризуется пищевая аллергия высыпаниями разной степени тяжести (от прыщиков до волдырей), слабостью, ознобом, отеками на теле.

Все эти реакции происходят вследствие попадания в организм малыша определенных веществ, находящихся в тех или иных продуктах. Пищевые продукты, вызывающие аллергию у маленьких детей, очень разнообразны. Давайте рассмотрим наиболее распространенные продукты аллергены для детей, которые чаще других вызывают аллергические реакции.

ТОП-5 продуктов аллергенов для детей:

Коровье молоко

Чаще всего толчком для проявления аллергической реакции в детском организме является употребление коровьего молока. Зачастую такая ситуация возникает при переводе малыша на искусственное вскармливание. Именно поэтому очень часто врачи-педиатры настаивают на использовании так называемых «адаптированных смесей», заменителем молока в которых является соевый белок.

Доказано, что молочные белки устойчивы к самым высоким температурам. А это значит, что даже кипяченое молоко может вызвать аллергию у ребенка. Из-за того, что молоко присутствует во многих продуктах, например в сыре, сливочном масле, мороженом, то даже эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию.

Рыба

Рыба – это еще один сильнейший аллерген. Известны случаи, когда один только запах рыбы провоцировал появление аллергической реакции. Причем аллергию у ребенка могут вызывать как определенные сорта рыбы, так и морская или только речная рыба. Во всех этих случаях употребление рыбьего жира категорически запрещено!

Яичный белок

Продолжает перечень продуктов аллергенов для детей белок куриного яйца. Кроме того, аллергические реакции могут возникать и на желток. Поэтому вводить яйцо в рацион ребенка следует крайне осторожно: сначала желток, и только спустя несколько недель – белок. Во многих случаях аллергия на яйца с возрастом полностью исчезает.

Злаки

Злаки тоже могут стать причиной возникновения аллергии у детей. Самые сильные аллергены – пшеница и рожь. Также для ребенка-аллергика могут быть опасными такие злаки как рис, овес, кукуруза, ячмень. К сожалению, этот вид аллергии является противопоказанием к употреблению макаронных изделий, каш, блинов и т.д.

Мясо

Также среди детей встречается аллергия на мясо. К счастью, по мере взросления ребенка непереносимость животных белков снижается в разы. Обнаружив аллергию на мясные продукты, просто исключите их на некоторое время из рациона питания малыша. Но перед повторным вводом этих продуктов обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Таким образом, продукты аллергены для детей могут быть весьма разнообразны. Поэтому очень осторожно вводите в рацион ребенка каждый новый продукт, и внимательно следите за реакцией организма малыша!