Водим кашу в прикорм: с чего начать?

Наступает время, когда подрастающему крохе уже не достаточно одного маминого молочка или смеси для удовлетворения потребностей организма в питательных веществах. После введения в рацион овощей, начинается прикорм кашей. Но если ребеночек медленно набирает вес, то педиатр может посоветовать кашку и в качества первого прикорма.

Как вводить кашу в прикорм?

Начинать их вводить нужно с объема, который помещается в чайной ложке и внимательно наблюдать за стулом и кожными реакциями. Если нарушений не наблюдается, то размер разовой порции постепенно увеличивают. Полноценная порция готовой каши после окончания введения в качестве прикорма содержит 4 столовые ложки смеси и 140 мл кипяченной воды.

Кашу домашнего приготовления готовят и вводят в прикорм следующим образом:

С какого возраста вводить кашу в прикорм?

В возрасте 4-6 месяцев пищеварительная система грудничка способна к перевариванию и усвоению некоторых видов каш. Если малышу хватает грудного молочка и он хорошо набирает вес, то момент откладывают на достижение им возраста пол года. При малом весе и голодном плаче кашку можно вводить с 4 месячного возраста.

С какой каши начинать прикорм?

Познание особого разнообразного мира под названием «еда» можно начать с риса или гречки. Крупы размельчают и варят их на воде, добавляя в конце приготовления натуральное молоко и томя на медленном огне. В кашку можно положить кусочек сливочного масла и чуть соли, но добавлять сахар не рекомендуется.

Первые кашки могут быть очень жиденькими для кормления из бутылочками и густоватыми для приучения к ложке. Традиционная манная каша не является хорошим вариантом для первого прикорма, так как бедна на ценные питательные элементы и часто вызывает аллергические высыпания на коже.

Использование готовых каш в качестве прикорма рекомендуется большинством педиатров благодаря следующим их характеристикам:

  • сбалансированному составу,
  • обогащению витаминами и пребиотиками,
  • высокой питательной ценности;
  • безопасным ингредиентам;
  • тщательному контролю при производстве.

Мамочкам нравятся такие кашки из-за легкости приготовления и наличия сухого молока в составе, для разведения достаточно вскипяченной воды. Надписи на коробках позволяют подобрать и ввести в прикорм кашку по возрасту.