Выбираем детскую кашу для малыша

Какая детская каша самая лучшаяПриобщение малыша к продуктам взрослой пищи необходимо, но этот процесс является ответственным. Поэтому каждую маму интересует вопрос: какая детская каша самая лучшая, ведь первая пища для малыша после материнского молока обязательно должна принести пользу для организма, а не вред. Она не должна вызвать аллергию, дисбактериоз, дерматит или стать причиной покраснения и шелушения кожи.

Наша с вами задача тщательно продумать и подготовиться к этому вопросу. Узнайте, как правильно выбрать кашу для ребенка, и продукции какого производителя детского питания отдать предпочтение.

Как выбрать первую кашу для малыша?

Введение в рацион ребенка каш, как правило, приходится на полугодовалый возраст, но все-таки следует обратиться к педиатру, который определит, готов ли организм ребенка получать такое питание и какую кашу лучше давать ребенку до года.

Классификация каш

Различают каши по наличию в их составе белка. Высокобелковые каши из из пшеницы, овса, ячменя и манки, которые малышу будет сложно переваривать, в качестве первого прикорма использовать не рекомендуются. Для первого прикорма лучше всего подходят рисовая, гречневая и кукурузная крупа.

Различают каши и по особенностям приготовления: варианты, требующие долгой обработки (варки) и быстрорастворимые, для которых нужно всего лишь пару минут и кипяток. По витаминному содержанию разница между ними минимальна, однако каши, требующие варки, желательно вводить в рацион ребенка позже.

Каши с добавками и наполнителями увеличивают ценность продукта, но не подходят для первого введения каши в рацион. Также каши могут быть с содержанием полезные пре- и пробиотиков, они хороши для поддержания баланса микрофлоры кишечника.

На что стоит обратить ваше внимание при выборе каши

Обязательно обратитесь к участковому педиатру, который, основываясь на ваших наблюдениях, подберет правильный состав каши. Перед покупкой внимательно изучите упаковку, она должна быть без повреждений, срок годности должен соответствовать, в ней не должны присутствовать ГМО, красители и консерванты. Из добавок нормой является присутствия витамина C.

Какая детская каша самая лучшая?

В наше время в интернете можно найти и изучить документацию и рекомендацию сообществ НИИ питания РАМН, союз педиатров России. Вся эта информация поможет безошибочно определить: какая каша самая лучшая среди массы товаров, выставленных на прилавках магазинов.

  • Лина

    Мне кажется, что быстрорастворимые каши содержат гораздо меньше полезных веществ, чем обычные.

    • ася светикова

      по мне ничем не отличаются, только удобно готовить и всегда можно взять с собой( кипяток везде можно найти так что каша в дороге не прокиснет)

  • Анастасия Помаз

    Подскажите насчет каши. Сыну 6,5 месяцев. Купили Хайнц рисовую, развела ее как по инструкции, но она какая-та жидкая очень получилась. Можно ли погуще разводить? Или вообще лучше ему уже обычную варить?

    • ася светикова

      конечно можно гуще разводить. Но попробовать обычную давать я бы тоже советовала. Все же разнообразие в питание.

  • Анастасия Помаз

    А еще, можно ли давать молочную кашу если мы на гв? Сейчас едим безмолочную, но я развожу в своем молоке

  • Екатерина

    Ребенок на ИВ. 5 месяцев. Подскажите, с какой каши лучше начинать прикорм (просто выбор огромный: гречневая, рисовая, пшеничная, с разными добавками, молочная и безмолочная…) голова кругом!

  • Кристина

    Я начинала вводить в рацион ребенка безмолочную гречневую кашу фирмы Nestle с 7 месяцев, но особых восторгов она не вызвала/ Вот молочные каша кушает с большим аппетитом! Предпочтение отдаю кашам Bebi.

  • Анна

    Бибикашу едим только. Другую и пробовать не стала — с этой начали, хорошо пошла и все) без вариантов. Меня и качество устраивать, и готовить легко — все в ней так.

  • Инна

    Пользуйтесь всегда проверенными кашами, спрашивайте у знакомых мам! Своего ребенка всегда кормила Агушей, ребенку всегда нравилось

  • Лера

    Когда появляется первый ребёнок много не знаешь как сделать правильно, опыт приходит со временем. Я первого ребёнка кормила почти до двух лет кашами быстрого приготовления. Мне было так легче, но я не думала, что потом будет так сложно приучать её к взрослой пище. А со вторым я очень рано перешла на твёрдую еду и он у меня быстро научился и хлебушек кушать и мясо жевать.